[...] , no i wszystko prawidłowo aspiracja itd, troche krwi polecialo przy wyciagniecu igly ale to dosłownie kilka kropli . No i po wszystkim dostałem takiego napadu stresu że nogi z waty , mrowienie , zawroty głowy , zimny pot itd , jest już 2 godziny po strzale , jakby sie mialo stać coś złego to raczej juz by sie stało , także juz sie czuje [...]
[...] oraz zmęcznie umysłu, który bardzo negatywnie wpływa na kondycję oraz koncentrację. Te ćiczenia na pewno pomagają właśnie taki problem zniwelować. Ja osobiście czuję presję dopóki nie wejdę na matę - później staram się o niczym nie myśleć i mi to wychodzi. Tak samo jak w szkole startowałem w biegach: przed startem nogi z waty a w biegu luzik.
[...] walczy czlowiek a nie styl!!! sa style lepsze i gorsze poniewaz nie ma styli doskonalych i brakuje im niektorych form np w kicku parteru itp!! ale jak sie jest pussy i masz nogi z waty to mozesz tego nie wykorzystac w walce!! niektorzy uwazaja teraz ze bjj jest the best:)))ale czekajcie konca w thaiu doloza parter z jj i wszyscy beda mowic ze [...]
ja bym powiedzial ze duzo zalezy od strachu. jesli cie strach zje to niewazne co umiesz poprostu zrobia ci sie nogi z waty i tyle a jak jestes dobry zakapior to z 2 i 3 nie ma problemu agresja agresja i agresja kontrolowana oczywiscie choc najlepsza droga itak jest ucieczka i jeszcze jedno kravka JEST w takich sytuacjach skuteczna
Witam, również męczy mnie ta choroba. Najgorzej czuję się przy wysokich temperaturach. Jak na dworze 30°, albo wezmę gorącą kąpiel to cały następny dzień nogi z waty i na nic nie mam siły. Czasami na treningach (ćwiczę judo) pojawia się również bardzo złe samopoczucie i obniżony nastrój. Miewam od 1,5 do 4 mg bilirubiny, ale bywa że czuję się [...]
Czy jedno razowy przypadek przyjmowania mocnych ciosów na głowę bez ochraniaczy(mroczki przed oczami, nogi z "waty", migrena po takich sparingach) może się odezwać w przyszłości? Trenowałem kiedyś MMA i tam sparowałem z gościami starszymi o 3-4 lata, w rękawicach 8-10oz i bez kasków - raz na taki sparing się zgodziłem, a potem zrezygnowałem. Co [...]
[...] ulicy, żebyś nie musiał 5 zł ze strachu dawać i.ootem dorabiać teorii do.tego. Co.z tego że ktoś ma tytuł np.mistrza polski.w judo skoro, w sytuacji realnego zagrożenia ma nogi z waty, sucho w gardle, i nie wie co zrobić a menel.mowi, 5 zł albo.wpier****ol? I sparaliżowany mistrz Polski w judo boi.się cokolwiek zrobić bo nigdy nie bił się na [...]
[...] że w żyłę się wbijają? Przy pobieraniu ciemno przed oczami mi się zrobiło później baba dawała coś pod nos do otrzeźwienia prawie bym odleciał. Później jak wychodziłem i tak nogi z waty, z pół godziny jeszcze siedziałem na korytarzu bo do auta bym nie doszedł hehe. Badania już zrobione po 12 mają być wyniki. Cholera nie wiedziałem że tak drogo, [...]
[...] priorytet, bo np jak się styrasz siłowym w poniedziałek a we wtorek będziesz chciał ostro pojechać z magic bar to w pewnym czasie organizm się może zbuntować i opadniesz z sił. Np w poniedziałek siłowe siady a we wtorek kilkadziesiąt siadów z małym ciężarem to nogi mogą się z waty zrobić Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-03-31 22:11:31
[...] na silownie... niby zrobilem jakies 80% zaplanowanego treningu ale to jak sie czulem- nie do pozazdroszczenia :/ sily opuscily mnie kompletnie, chcialo mi sie wymiotowac, nogi mialem ja z waty, z trudem dowloklem sie do tramwaju. takze radzilbym po zakonczeniu kuracji kuracji antybiotykowej wstrzymac sie od treningu przynajmniej ze 2-3 dni i [...]
[...] parę kilogramów bez wysiłku. Łatwo go dostać na receptę i jest tani. Po długotrwałym zażywaniu na zdrowy organizm pojawiają się migrenowe bóle głowy, katar, brak siły, nogi z waty, w nocy pot zalewa... Czyli nie tak zdrowo to wygląda. Tak jak koledzy wspomnieli low-carb, mało soli w diecie, do tego zielona, herbata, jakieś eca / thermal. [...]
[...] wstaje no i wlasnie na tym zwale to mam i ogolnie odczuwam, ze cukier na maxa spadl dobrze sie podratowac fruktoza czyli zjesc se owoca no albo sok raz pamietam przy***alem 180mg efki na raz do tego kawa siekiera i powiem tyle -> 20min na silce i baaaach nogi z waty no trzeba uwazac najlepiej malutkie dawki ale dosc czesto czeba kombinowac
No własnie ja juz 2 miesiac chodze na muay thai i mysle ze poprawiła mi sie pewność siebie ale nie dokonća. Bo chodzi o to ze jak many chce isc na solo to ja odrazu peniam nogi z waty i te sprawy , a właśnie chce być taki zevby powiedziec : no ok to chodz " . Wiecie o co mi chodzi . Wiec co radzicie :( Zmieniony przez - Portowiec1 w dniu [...]
Kreatynek jestes taki cwany przez neta a w realu to napewno jesteś p***ą która jak widzi że stoi 5 typów pod sklepem to nogi z waty i ucieka w inny kąt
Jakoś te waty łatwiej kręci się na niższej kadencji przy toporniejszym przełożeniu - takie odniosłem wrażenie Typowe dla początkującego kolarza. Skoro jednak nogi nie dają rady a wydolnościowo bez problemu, wystarczy robotę z nóg przenieść na płuca by podnieść moc. Co do czasu regeneracji pokazywane przez zegarki. Suunto- recovery time przegięte. [...]
[...] na hali. Nastąpiło zatrzymanie, obrót w bok z próbą ruszenia w drugim kierunku i stopa została na zewnątrz kolano uciekło do wewnątrz z jednoczesnym wyprostem całej prawej nogi. Dalsza gra w zasadzie słabo możliwa, jakieś przeskakiwania w tylnej części stawu kolanowego i pomału narastający ból oraz obrzęk. W nocy osiągnął punkt kulminacyjny, [...]
[...] 25km szarpane ,20-30sek kręcenia 10-15 sek odpoczynku ,masakra ,nawet kilometra jednostajnego kręcenia ,tak małe waty i kadencja wynika z tych odpoczynków ,gdyby w tym czasie była auto-pauza to waty byłyby chyba z +80 i kadencja też W nocy nogi mnie tak bolały że spanie było bardzo liche ,jednak dużo łatwiej kręci się na drogach asfaltowych :-))
[...] instalacji nerwowej do tej maszyny. Bo zakładam, że nie chcesz mieć na tych nogach pięknej waty mięsnej, która wywoła gęsią skórkę u kobiet na plaży i nic więcej, ale nogi to mają być nogi - solidne, stalowe "słupy do podpierania d..." A jak już będziesz miał siłę tyranozaura w nogach to i objętość pójdzie w górę, choćbyś nawet nie chciał. [...]